Томатный суп
Share on facebook
Share on vk
Share on telegram
Share on odnoklassniki

Томатный суп

Томатный суп низкокалорийный и не жирный, ароматный и сытный. Для приготовления потребуются простые ингредиенты, готовится блюдо быстро, суп обладает интересным послевкусием

Приготовление:

Томаты нужно очистить от кожуры. Для этого поместите их емкость, залейте кипятком и оставьте на 3-5 минут. После поместите в холодную воду – теперь кожуру легко будет снять. Лук мелко нарезать и обжарить в казане до золотистой корочки. Туда добавить томаты, нарезанные небольшими кусочками и ждать, пока они пустят сок. Добавьте воды, соль, перец и попробуйте суп на вкус. Если кисловатый, добавьте немного сахара. Варить 10 минут на маленьком огне. Когда суп будет готов, взбить блендером. Перед подачей украсить базиликом и зеленью.

Видеорецепт

* Рецепт ознакомительный и может содержать продукты которые не предусмотрены в нашей диете

Для каких диет подойдет:

Ингредиенты: 

  • Помидоры – 300 г
  • Лук – 1 шт.
  • Масло растительное – 20 г
  • Базилик – 1 листик
  • Соль, перец, зелень – по вкусу

Содержание

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Другие диеты и рецепты: