Пицца с грибами и курицей диетическая
Share on facebook
Share on vk
Share on telegram
Share on odnoklassniki

Пицца с грибами и курицей диетическая

Пицца с грибами и курицей диетическая, с нежным вкусом и тонким ароматом. Она сытная, быстро готовится. Тесто получается мягким, а начинка сочной

Приготовление:

Куриную грудку нарезать небольшими кусочками, лук и грибы измельчить. Начинку пиццы обжарить на сковороде в течении 20 минут. Соль, перец – по вкусу. Также можете добавить в начинку ложку сметаны.

Для приготовления теста смешайте с одной емкости яйцо, йогурт, сметану и хорошо перемешайте при помощи венчика. Соль – по вкусу. После в массу добавляете разрыхлитель – перемешайте. Постепенно добавляете муку и все смешиваете до однородной консистенции. Тесто не должно получиться слишком густым. 

Форму для выпекания смазываете растительным маслом, выкладываете тесто, потом сверху начинку и отправляем в духовку. Выпекать 20 минут при температуре 180 градусов.

Видеорецепт

* Рецепт ознакомительный и может содержать продукты которые не предусмотрены в нашей диете

Для каких диет подойдет:

Начинка ингредиенты:

  • Куриная грудка – 300 г
  • Грибы – 500 г
  • Лук – 100 г
  • Соль, перец – по вкусу

Тесто ингредиенты:

  • Сметана – 50 г
  • Йогурт – 50 г
  • Яйцо – 1 шт.
  • Мука – 150 г
  • Разрыхлитель – 10 г

Содержание

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Другие диеты и рецепты: