цветная капуста на пару
Share on facebook
Share on vk
Share on telegram
Share on odnoklassniki

Цветная капуста на пару

Цветная капуста на пару не только вкусная, но и полезная. Блюдо получается сочным, нежным и сытным. Готовится быстро, для приготовления потребуются простые ингредиенты

Приготовление:

Разделите капусту на соцветия. В пароварку залейте одну четверть воды, выложите цветную капусту на верхний уровень и доведите до кипения. После посолите, и оставьте под закрытой крышкой на 15 минут. Лук и болгарский перец нарезаете небольшими ломтиками, овощи обжариваете на растительном масле с добавлением специй.

Видеорецепт:

* Рецепт ознакомительный и может содержать продукты которые не предусмотрены в нашей диете

Для каких диет подойдет:

Ингредиенты:

  • Капуста цветная – 1 шт.
  • Лук – 1 шт.
  • Перец болгарский – 1шт.
  • Растительное масло – 1 ст. л
  • Соль, перец – по вкусу

Содержание

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Другие диеты и рецепты: