Филе индейки на сковороде
Share on facebook
Share on vk
Share on telegram
Share on odnoklassniki

Филе индейки на сковороде

Филе индейки на сковороде вкусное и сочное. Мясо получается нежным, ароматный. в нем сохраняются полезные свойства, а готовится блюдо очень быстро. Это отличная добавка к любому гарниру

Приготовление:

Филе нарезать небольшими кусочками, посолить, поперчить, добавить специи – по вкусу, растительное масло и оставить на 20 минут. После выкладываем кусочки на сковороду (масло не добавляйте) и обжариваем 10 минут с разных сторон. Когда жидкость испарится, убавить огонь и обжаривать еще 5 минут. Заливаете воду, несколько минут обжариваете, но не тушите.

Видеорецепт

* Рецепт ознакомительный и может содержать продукты которые не предусмотрены в нашей диете

Для каких диет подойдет:

Ингредиенты: 

  • Филе индейки – 700 г
  • Растительное масло – 1.5 ст.л
  • Вода – 4 ст.л
  • Соль, перец, специи-по вкусу

Содержание

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Другие диеты и рецепты: