запеченная красная рыба
Share on facebook
Share on vk
Share on telegram
Share on odnoklassniki

Запеченная красная рыба

Запеченная красная рыба обладает приятным ароматом, подарит отличное послевкусие, правильное приготовление и простые ингредиенты сохранят все полезные свойства продукта

Приготовление:

Предварительно очистите рыбу от плавников, чешуи, головы, после разрежьте тушки на равные кусочки и посолите с обеих сторон. Смешиваете в таре сметану, молоко, зелень, перец. Противень смазываете маслом, наливаете воду, выкладываете рыбу. В промежутках между кусочками рыбы положите ломтики соленого огурца. Сверху поливаете все смесью из молока и сметаны, накрываете фольгой. Фольгу прижмите к краям противня, сверху сделайте несколько небольших отверстий. Запекать 15 минут при температуре 180 градусов.

Видеорецепт:

* Рецепт ознакомительный и может содержать продукты которые не предусмотрены в нашей диете

Для каких диет подойдет:

Ингредиенты

  • Горбуша – 2 тушки
  • Сметана – 4 ст.л.
  • Молоко — полстакана
  • Зелень — по вкусу
  • Солёный огурец — 1 шт.
  • Масло подсолнечное — 2 ст.л.
  • Вода — 80 мл.
  • Соль и перец — по вкусу

Содержание

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Другие диеты и рецепты: